Sydsveriges Yoga & Meditations Center


Prova påKursanmälan

Yoga & Meditation i Malmö

Upptäck välbefinnande genom yoga och meditation

Genom enkla yoga- och meditationstekniker hjälper vi stela att bli smidiga, hängiga att bli pigga, deppiga att bli glada och stressade att bli harmoniska – allt för att omvandla din kropp och dig till en välmående individ.

Vi ser yoga som ett organiskt sätt att röra på kroppen och undervisar bara i den klassiska yogatraditionen som har använts i tusentals år. Det betyder att utöver den fysiska yogan innehåller våra yogakurser även andningsövningar, avspänning och meditation, för att allt detta hör ihop.

Alla våra yoga- och meditationskurser på yogaskolan Livesänds även via Zoom.
Klicka på Boka kurs och läs mer om detta.

Välkommen till Yoga och Meditation i Malmö!

Prova på Yoga & Meditation

Nästa Yoga & Meditation provlektion inför höstkurser är:
Måndag den 23/8 kl. 18.45-21.00
Fredag den 27/8 kl. 18.00-20.15

Senioryoga prova på:
Fredag den 27/8
kl. 10.00-11.30

Delta klassen på plats eller via Zoom.
Obs! Anmäl dig till provlektionen:
info@sydsverigeyoga.se
eller
Läs mer här!

Sara Sommarkurser

Våra elever berättar

”Efter yoga känner jag mig fullkomlig, lugn och genomarbetad. Min kropp är varm och mer ihopsatt i känslan. Jag känner att jag har varit snäll mot mig.

”Jag mår alltid som bäst efter en yogalektion. Kroppen känns vaken & alert och varm & mjuk. Jag känner mig rofylld och närvarande i sinnet och alltid väldigt glad efter en lektion. Tacksam för att få gå på yogan och tacksam till dig Vigyana som håller så bra kurser!”

Mer recensioner

Vigyana Shakti’s Blog

Av Christian Möllenhoff – Nässköljning, eller jala neti, hör till Hatha yogans reningstekniker. Det handlar om att skölja näsan med ljummet saltvatten. Nässköljning hjälper dig att hålla näsan i god form och alla och envar kan dra nytta av denna metod. Fördelar med nässköljningMånga använder nässköljning för att behandla förkylning, snuva och allergiska reaktioner. Genom […]

Yogaskola i centrala Malmö

Vår charmiga yogalokal ligger mycket centralt i Malmö, på Stora Nygatan 42. Med egna bomullsyogamattor och ullfiltar välkomnar den dig till nya yogaupplevelser!

Rabatterad pris till heltidsstuderande, arbetslösa, pensionärer och alla som deltar våra lektioner via ZOOM livesändning.

Yogaskola i centrala Malmö