Hej och välkommen – nu kan du komma igång med dom första lektionerna!

Den här video-kursplattformen är väldigt enkel att använda, det är bara att trycka på start och börja med det du har lust att göra.

En lektion kommer innehålla 4-5 separata klasser och du kan styra det helt själv hur mycket av det du har behov och tid att göra.

Under tiden kommer jag lägga upp nya lektioner hela tiden och det är något du ser på en gång när något nytt har dykt upp, och då är det bara att fortsätta. Sedan kan du så klart göra alla klasser hur många gånger du vill.

Om du skulle ha någon fråga till mig eller du vill kommentera/säga något om vissa klasser kan du skriva det i kommentarfältet under videorna. Var inte blyg, bara skriv om du har lust att skriva något!

Jag hoppas att Guldkursen kommer vara din bästa vän och ge dig den tiden och välmående du behöver för dig själv.

Under tiden fortsätter jag att jobba på för att det ska bli ännu mer innehåll i det.

Obs! På första sidan kommer du se Course Progress, som visar hur mycket av kursen du redan har genomgått. Men du ska bara veta att just nu kommer det procentantalet ändras hela tiden för att kursen är ju inte klar och jag kommer lägga upp nya lektioner regelbundet. När jag har lagt upp den sista lektionen så kommer jag säga till!

Mina bästa hälsningar,
Vigyana